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Adelgazar comiendo. Una dieta que funciona para mejorar su cuerpo y sentirse bien.

Patrick Holford

¿Hace tiempo que intenta adelgazar sin éxito? La mejor manera de perder peso de forma rápida, definitiva y sana.

Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso con ellas y acaba el día sin energía.

En realidad nuestro cuerpo no funciona gracias a las calorías sino gracias a la glucosa, que es lo que se transforma en la energía que nos permite sentirnos con fuerzas y activos.

Esta glucosa se obtiene a partir de ciertos alimentos básicos de los cuales no podemos ni debemos prescindir.

Informació addicional

Editorial: Robinbook
ISBN: 9788499171395
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica

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