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LLIBRES : Autoajuda
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Encantado de conocerme. Comprende tu personalidad a través de eneagrama
Borja Vilaseca
¿Quién eres? ¿Qué te mueve en la vida? ¿De qué tienes miedo? ¿Por qué siempre reaccionas de la misma manera frente a la adversidad? ¿Qué necesitas realmente para encontrar el equilibrio? Emprende el cambio desde el autoconocimiento. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría.
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Tómatelo con calma.Técnicas de relajación para mujeres que siempre van con prisas
Anna Talò
¿Llegas tarde a una cita y estás atrapada en un atasco? ¿No te queda más remedio que pasar toda la tarde del domingo planchando? ¿Tienes una agenda de trabajo más apretada que la del presiente de los Estados Unidos? ¡Tómatelo con calma!
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La llave maestra. Descubre tu tesoro interior
William Gladstone, Richard Greninger, John Selby
Este libro nos presenta un nuevo y revolucionario sistema basado en la Llave Maestra, que esconde el secreto de nuestra realización personal.
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Ser o no ser... diferente. Porque la vida es algo más que fabricar miel
John Penberthy
Sofisticada, salpicada de aforismos y enlazada con ingenio y humor, Ser o no ser... diferente enseña que la vida es demasiado importante para tomársela tan en serio. Sin importar cuál sea tu camino espiritual, esta emocionante fábula te encenderá una sonrisa en el rostro y una luz en el corazón.
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El poder de la autoestima. Cómo potenciar este importante recurso psicológico
Nathaniel Branden
La autoestima desempeña un importantísimo papel en las elecciones y decisiones claves que dan forma a nuestra vida. El doctor Branden nos enseña en este libro cómo fomentarla en nuestros hijos, respaldarla en nuestras escuelas, alentarla en las organizaciones y desarrollarla en uno mismo.
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La autoestima. Nuestra fuerza secreta
Luis Rojas Marcos
El autor defiende que el entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura, ya que, ¿hay algo más determinante en nuestra vida que cómo nos sentimos con nosotros mismos?
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El secreto de la felicidad auténtica. El poder de la meditación. Aprende a ser feliz en 28 días
Sharon Salzberg
Felicidad auténtica es una guía completa que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica hasta los temas más complejos como pacificar la mente, evitar la distracción y tratar problemas específicos derivados de la compasión y la conciencia.
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El psicólogo en casa. Manual para lograr un mayor bienestar personal y familiar
Bernabé Tierno
Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más habituales y explica en cada caso qué sentimos, qué pensamos y cuál es la reacción de nuestro organismo, cómo caemos en círculos viciosos de los que nos parece imposible salir y nos da las claves para solucionar las dificultades de forma definitiva.
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El poder de dar. Cómo el acto de dar nos enriquece a todos
Azim Jamal, Harvey Mckinnon
El poder de dar demuestra cómo el acto de dar satisface una necesidad humana fundamental. Este libro es una lectura obligatoria para cualquiera que esté interesado en mejorar el mundo y, de paso, su vida.
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El shock sentimental. Cómo superarlo y recuperar la capacidad de amar
Stephen Gullo, Connie Church
Considerado como uno de los mejores libros para superar una ruptura sentimental y seguir adelante, El shock sentimental repasa todas y cada una de las fases de una crisis sentimental. Tras la superación de estas etapas, podremos volver enamorarnos y descubrir que la crisis que hemos sufrido ha sido una oportunidad para ser mejores y descubrir lo bueno que nos aportó esa relación ya acabada.
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